尿 失禁 体操

病気と症状は誰でも気になりますが、分かる範囲で調べてみました。
病気と症状を主としてまとめています。
病気と症状がますます解明され、治療法が確立していくことを期待したいですね。
では、病気と症状を見ていきましょう。腹圧性尿失禁という症状は、お腹に圧力が加わる状況・状態（くしゃみ、
咳、歩く、走る、重い物を持つ、スポーツをしたとき）などにに限って

尿が漏れる尿失禁を腹圧性尿失禁といいます。一説によると、
女性人口の4割を超える約2000万人以上の方々が、

この症状によって悩まされいるといわれています。
排尿機能が正常な場合は
無意識の状態で尿が膀胱に溜まっていき、そして尿意を感じた時、

尿意を感じないときでも意識的に排尿するのが普通の状態ですが、
尿失禁になってしまった場合は排尿しているという
自覚症状がないまま尿漏れを起こしてしまいます。

なぜ女性に尿失禁が多いのかといいますと、
それは女性特有の体の構造からきています。
男性の尿道は平均25cmなのに対し、女性は約4cmしかなく短いということと、

前立腺がないので泌尿器をささえている筋肉、
つまり括約筋が男性に比べるともともと弱いのです。
泌尿器をはじめ、膣や子宮、直腸などをハンモック状に吊り上げている

大切な筋肉が女性にあり、
これを骨盤底筋群と呼んでいます。
男性の尿道口と比較すると膣口も含めて「開く」構造になっています。

そういった構造になっているために、
どうしても筋肉をひき締める力は弱いのです。
お産や肥満、加齢などの理由により、筋肉が緩んできますと尿道や膀胱は、

臀部の方に垂れ下がるようになっていきます。
そうなってしまうと、膀胱や尿道は、お尻のほうへ
下がるかたちになりますから、尿道の閉まりが悪くなって、

尿漏れを起こしやすくなってしまいます。また、
女性に多いといわれている冷え性や便秘、
これらの症状も原因になることがあるといわれています。
子宮は膀胱に覆いかぶさるように、

膣は尿道に寄り沿うような場所に位置しています。そのため、
妊娠や婦人科で診てもらうような病気を
患った場合は、膀胱や尿道が押され、

尿失禁をおこす原因の一つになります。ですから、
尿失禁の診察を受けるときには、

過去の病歴を正直に医師に伝えることにより、的確な診断ができますので、
早期の症状回復に欠かせない条件ではないでしょうか。

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